日本人の半数以上が外反足と言われる状態で、足首が内側に傾き疲れやすくなります。裸足の歩き姿を撮影してセルフチェック可能。改善には土踏まずを支えるインソールが有効で、初心者にはシダス、バネインソール、スーパーフィートがおすすめです。

誇大広告をするインソールは信頼性に欠け、痩せる効果は期待できません。信頼できるのは実績があり、広告に頼らないメーカーのみ。特に「バネインソール」「シダス」「スーパーフィート」が安全な選択です。広告やステマには注意を！

おつかれさまです シューフィッターこまつ@shoes_komatsuです。 2週間ぶりに動画あげました。 外反母趾（＋内反小趾）対策です。 https://www.youtube.com/watch?v=U5IABaKwPfc ちょっと深く掘り下げます。 そもそもヒールをご婦人が履かなくなったのに なん…

「靴だけで外反母趾を改善」は難しく、靴とインソールの両方から対策するのが効果的。柔らかすぎるインソールは悪化を招き、適度な硬さで横アーチを支えるものが望ましい。しっかりと体重を支える靴選びが大切です。

靴のインソールは、マウスピースと同様に体の軸を安定させ、パフォーマンスに大きな影響を与えます。インソールが足に合うかどうかで、力の制御や疲労感が変わり、適切なインソールを選ぶことが重要です。高性能なインソールは、スポーツ選手からも支持され…

おつかれさまです こまつhttps://lin.ee/CK9Z29Uです。 タイトルの通りですが 今とてつもない量のCMを打ってる とあるメーカーのインソールです。 店頭では売らず、オンライン販売のみ。 ふつうはだまされないと思うんですが 尋常じゃないネット広告の量と …

おつかれさまです こまつhttps://lin.ee/CK9Z29Uです。 今さら、みたいなことですが メール相談・ズーム相談で 意外と聞かれることなのでまとめます。 ウォーキングシューズ、もしくは ライフスタイル用のランニングシューズって 基本中敷きが取れるようにな…

おつかれさまです こまつ@shoes_komatsuです。 好きな言葉は「ラク」 嫌いな言葉は「継続」です。 このブログが1300回以上毎日続いているのは 「止めてから、もう一回始める」方が 100倍大変なのを知っているからです。 1300回以上続けると 紹介しているモノ…

おつかれさまです こまつ@shoes_komatsuです。 ひとりでたぶん数日 泊りがけで地方に行ってまいります。 お買い物アテンド＆ご相談の まるっとご親族バージョンです。 HPにも書いていますが 関東以外の場合 44000円＋交通費なんですが 年に数回はご依頼受け…

おつかれさまです こまつ@shoes_komatsuです。 YouTubeアップしました～。 【強力な小ワザ】これでインソール切るのに失敗しません！ ふつう動画にはしない小ネタですが お客様からのリクエストと ぶっちゃけでいうと インソール切るの下手な方が 多すぎるん…

おつかれさまです こまつ@shoes_komatsuです。 新しい読者さんも増えましたので ひさしぶりにきちっと10万円インソールの 話でもしましょうか。 最近また被害者が続出してます。 私のところにもご相談者みえてますが 正直買ってからでは難しい。 大前提とし…

おつかれさまです こまつ@shoes_komatsuです。 今日もご相談がきています。 有料相談の公開回答OK案件です。 （ですので個人情報はすべて伏せています） ありがとうございます！ ちなみにブログで公開回答OKですと 料金はそのまま、 中身1.5倍の大盛でお答え…

おつかれさまです こまつ@shoes_komatsuです。 去年の11月の末に インソールをつくって頂きました。 ↓ 962 遠隔テスト・楽歩堂オーダーメードインソール【PR】 - 毎日靴ブログ＠元・靴設計士 兼 元・靴修理人 兼 現シューフィッター 兼 靴マニアの こまつで…

おつかれさまです こまつ@shoes_komatsuです。 「足と靴の無料相談7.5」公開回答、 （受付は締めきってます） 今日もたんたんと 回答して参ります。 一部抜粋＆コピペ。 ご相談の件ですが、 「外反扁平足について」です。 最近アシックスのお店で 「3次元足…

おつかれさまです こまつ@shoes_komatsuです。 ふふふふふふふふふふふ ふふふふふふふふふふふ PR・・・・いい響きですねえ。 ステマじゃありません。 堂々と案件です。 なんなら初案件です。 こちら。 「楽歩堂 Memo Tech ２」 税込み19800円。 高え！ と…

いきなりですが ・「中敷き」と ・「インソール」は 似ていて全くちがいます。

気に入らない客だった。 「ヨガをおしえてるの」 と、女は切りだした。 俺は黙ってうなずき、 次の言葉を待った。 「私がこんな足じゃダメよね。 もう何年も何年もここのメーカーの 中敷を使ってるのに 全然魚の目が治らないの」 自嘲気味にやや疲れた女は話…

タッセルローファー、 ずっと流行ってますね。 つーかスリッポン全体か。 ・・・・・・・・・・・・・・・・ 今日失敗したんです。 たまたま「靴磨き」でみえた ひじょーに礼儀正しく 真面目な若い男性が 「なかなか合う靴がないんです」と ぼそっと嘆かれて…

今日は茶番なしで とっとと本題いこう。 インソールの使い分け。 今私がヘビロテしてる6ペア。 一番のお気に入りが左から二番目の 「シダス・スパイク＋」。 きのう書いたやつです。 今日は右端からいこう。 右端はNB1300にもともと入っていたインソール。 N…

先にネタバレ。 社長はどうでもいい。 内容は今回がっつし インソールの話です。 釣りタイトルでごめんね。 ただ社長が来たのは本当。 一週間前は人事部長で 今度は社長。 初対面なんで顔わからんかった。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 生社長がいき…

きのうとおととい 靴のタイプ別の フィッティングの話をしました。 子供靴とシニア靴は またいつか書きます。 今日はこぼれ話。 ・・・・・・・・・・・・・・・・ フィッティングはハマります。 良くも悪くも。 さきに悪い方。 頑固な方はほんとーーーーに …

たとえば。 ・カビ落とし ・キズ隠し ・味出し も「磨き」のひとつです。 最近なんとツイッターより グーグル経由でブログを読んでくださる方が 上回りまして（！）。 なのでツイッターに挙げてる写真も がんがんブログに載せていきます。 ・・・・・・・・…

祝・自粛解禁。 出歩く人も多いでしょう。 今日もクソ忙しかった。 ありがとうございます。 で、 毎日毎日毎日毎日 足底筋膜炎の相談。 ＠ネットでなく修理現場。 医者じゃないんだから めちゃくちゃ気使うんよ・・・。 言葉まちがえたら医師法違反だからな…