おつかれさまです
シューフィッター佐藤靖青です。
このブログはアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。
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とある新製品スニーカーのコメントで
こういうのがありました。
そんな高機能どうでもいいから
とにかく長持ちする底をつけてくれ
数万円のスニーカーを買っても2か月も持たずに
すりへってカカトに穴が開いてしまう
正確な文章忘れましたが
要はこんな感じのでした。
言いたいことはわかります。
が、断言しますがそれは靴が悪いんじゃなく
確実に「歩き方」が悪いです!
町歩いてるときに職業病で
すれ違う人・前を歩いてる人の
「靴と歩き方」をチェックしてしまいますが
6~7割の方はカカト、ひきずってます。
理想的な歩き方は、
「足は上から降ろすだけ」。
横移動じゃないんです。
前に進むのはふとももだけで、ヒザから下は
地面に垂直に近い感じで「置く」だけなんですよ。
これめちゃくちゃ言語化しづらいんで
頑張ってイメージしてほしいんですが
どんなスポーツでもダッシュするときも
長距離を走るときも
カカト引きずらないじゃないですか。

毎日新聞より引用。
もちろん49歳の私には
こんな動きはできませんがイメージはできますし
このフォームも脳ではなく体に叩き込まれてます。
→「歩き」にも全然応用できます。
100メートルの全力疾走の画像ですが
野球とかサッカーでのダッシュもおなじ。

日刊スポーツより。
世界の大谷さんの練習風景です。
わりとゆっくり走ってるはずですが
浮いてる左足がこのあと垂直に下に落ちるのは
イメージできるでしょ?

イメージはこう。
スピードが速かろうが遅かろうが
「走る」のと「歩く」のでも
・太ももを上に引き上げ
・スネから下は脱力し
・足は地面に垂直におろすだけ
これは共通してます。
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あんまりキレイじゃなくてすまないが私物。
誓いますがAI使ってません。
上が8年、下のは10年以上履いてます。
一度も修理してませんが
ほとんどカカトが削れてないのが
見えるでしょうか?
「どうせ履いてないんでしょ?」と
たまにクソコメ来ますが履いとるわボケ!
100万歩ゆずって「そーっと」歩いたとしても
カカトを引きずってたら2~3か月で
ミッドソールまで削れるでしょう。
自慢とかじゃないんですが、
「足を上から降ろすだけ」の歩き方になると
必然的にカカトも底もマジで減りません。
文章ではどうやっても通じないので
お買い物アテンドとか
新宿フィッティング会にお越しいただいた方には
歩き方を実際にお見せしています。
全然特別な歩き方じゃありません。
意識して見ないとわからないくらいには
自然な歩き方なので、
「あ、そういうことっすか!」って反応になります。
逆に冒頭の
そんな高機能どうでもいいから
とにかく長持ちする底をつけてくれ、
数万円のスニーカーを買っても2か月も持たずに
すりへってカカトに穴が開いてしまう
って書きこんだ方は確実に
「スネから下だけ」でちょこちょこ歩いてるはず。
メーカーも手を抜いてるわけじゃないんですよ。
その新製品も私が写真で見た限り
かなりしっかりした素材を使ってます。
「どの靴を買うか」以上に
「どう歩くか」のほうが、実はずっと重要!
高機能モデルを渡り歩く前に、
まずは一度、自分の歩き方を疑ってみてください。
歩き方が変わると、
・靴が長持ちする
・疲れにくくなる
・ヒザや腰の負担が減る
・見た目まで自然に変わる
ここまで全部つながってきます。
靴は消耗品です。
でも、“異常な減り方”には必ず理由があります。
本題終了。
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【今日のおすすめの1足】
メレル
「ベイパー グローブ 6 BOA」
15840円。

メレル スニーカー レディース ベイパー グローブ 6 BOA 素足 ダイヤル式 アウトドア ベアフットシューズ MERRELL VAPOR GLOVE 6 BOA
なんだかんだ理論をこねるより
べアフットシューズ使うと
強制的に歩き方は矯正されます。
おもしろいことに「カカト着地」が
手品みたいにできなくなるんですよ。
タネをあかせば、「ヒールがないから」なんですが。
足裏全体着地→
足じゃなく「脚」を強制的に使う→
太もも・脚が上がる。
面白いっすよべアフットシューズ。
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【お知らせ】
・6月21日(日)
新宿フィッティング会を開催します。
全7枠(完全抽選制)
応募受付を開始しています。
・靴が合わない
・歩くと疲れる
・インソールを入れてもしっくりこない
・自分に合う靴がわからない
という方はぜひご応募ください。
応募締切は
明日の23:59までです。
応募方法・詳細はこちら
https://shoesmaster-komatsu.com/entry/2026/05/16/060000
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各種ご相談、承っております。
・ズーム相談、ライン相談
日程調整・ご回答に10日ほど頂戴しています。
・お買い物アテンド
現在6月分までのご予約を受けています。
ぜひぜひご利用ください。
それではまた明日!