シューフィッター佐藤靖青(旧・こまつ)@毎日靴ブログ

東京某所で靴修理やってました。イギリスのノーサンプトンで靴のあれやこれやを学んで、20代の頃10年間靴の設計の世界にいました。30代からリペアの世界へ。靴フェチではありませんが、革靴からスニーカーまで、高いのから安いのまで、めったやたらと毎日書いていきます。修理は9月で退職。現在「全国どこでもシューフィッター」として活動中。HPはこちらhttps://sf-komatsu.com/

1997 脱・“カカトすぽすぽ”生活。靴を変えれば足が変わる

 

おつかれさまです

シューフィッター「こまつ」あらため

シューフィッター佐藤靖青です。

 

このブログはアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。

 

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カカトにどうしても重心がのらない方、

かなりの数いらっしゃいます。

 

・遺伝

・アキレス腱のかたさ

・ライフスタイル

・アクシデントの後遺症

などなど。

 

大正時代までならワラジか

下駄だったんで良かったんですよね・・。

むしろ前重心の方が少ない体力で

長い距離を歩けたはず。

 

しかし令和の今、前重心だと

要はカカトに適度に重心のってないと

靴が足をこわします。

 

・なおらないウオノメ

・横アーチがつぶれる→小指があたる

・カカトがすぽすぽ脱げる

 

思い当たる人、多いでしょう。

だからこそのゼロドロップシューズです。

 

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ゼロドロップ。

トウとヒールの高低差がゼロで

私が愛用しているアルトラもそう。

【Black 7月再入荷予定】ローンピーク 9+ メンズ [ALTRA アルトラ] トレイルランニングシューズ ※サイズ交換片道無料

ローンピーク9+のオールブラックは

7月再入荷予定、

9+「ワイド」は9月再入荷予定とのことです。

 

いいですよーゼロドロップ。

ある意味力技でカカトに絶対

重心をのっけます。

 

アキレス腱も自然に伸びて

胸も広がるんですよね。

必然的に母指球への圧減るんで

徐々にタコもウオノメも減っていくはず。

 

アルトラが今混んでるんで

入手しやすいのはメレル。

レディースサイズ:

MERRELL VAPOR GLOVE 6 BOA W メレル ベイパー グローブ 6 ボア レディース スニーカー ローカット BLACK ブラック J068502

メンズサイズ:

【10%OFFクーポン対象】MERRELL(メレル) ベイパー グローブ 6 ボアシステム スニーカー / メンズ 靴 シューズ ベアフット VAPOR GLOVE 6 BOA

ベイパーグローブはほどよいクッションで

なんせBOAですよBOA!

店頭では在庫まあまあ切れてますが入荷も早い。

 

ニューバランスは安定してます。

ミニマスシリーズ。

https://shop.newbalance.jp/pd/MT10OV1-49584.html

そろそろ新色も出てくるのでは。

 

ウオノメもタコも全然治らない、

小指が永遠に当たり続けてる方なら

インソールのアプローチも重要ですが

ベアフットで一撃、という技もアリです。

 

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全然ベアフットじゃありませんが

ワラジ文化の名残で

「足の裏が異常に曲がる日本人」も多い。

 

カカトがすぽすぽ脱げて・・という方は

カカトのボリュームが小さいだけじゃなく

足底筋膜がめっちゃ柔軟なケースも多いんです。

 

ならメトコン。

ナイキ(NIKE)(レディース)ジムシューズ トレーニングシューズ フリー メトコン 5 DV3950-001

一見厚底ですが

無限にソールがぐにゃぐにゃ曲がるので

これもカカトは食らいついてきます。

 

ジム用なんでソールの減りは

やや早いですが

今ナイキフリーってメトコン以外

あんまりいいのないんですよね・・。

 

真逆に棚の隣にあったからという理由で

これ買って後悔している人は多数。

アレイト。

ファッションシューズです。

とにかく硬い!なじまない!

 

ヒップホップならめっちゃいいですね。

ただし歩く・通勤するには

相当厳しいモデルですし

店員さんはそんなこと120%教えてくれません。

 

そんでまたその隣に

エアリフトが置いてあったりする。

ナイキ エア リフト ブリーズ ウィメンズシューズ NIKE レディース シューズ スポーツサンダル 黒 ブラック 軽量 メッシュ 着脱簡単 AIR 速乾 散歩 ランニング 公式 ギフト SU25

こっちは正解なんです・・。

曲がるしベルトはゴムバンドだし

いい感じのところで曲がるし。

 

なんたってワラジですから。

インソール変えなくてもエアリフトを

ヘビロテしてたらタコが消えた、というケース

珍しくありません。

 

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足底筋膜炎も併発してたら

リカバリーサンダルです。

大事なのはトングタイプを選ぶこと。

ウーフォス リカバリーサンダル OOFOS OOriginal ウーオリジナル メンズ レディース トングサンダル ウーリジナル 正規品 送料無料 【サイズ交換片道無料】 ビーチサンダル リカバリーシューズ スポーツ ランニング マラソン

スライド式は指ぶつかるし

オフの日くらいはトングでゆっくり歩きましょう。

リカバリーは血流よくするんで

足底筋膜炎との相性はGOOD。

 

ただし足入れた瞬間に

凸があたって「痛い」と感じたら

あえてのリカバリー「風」でもOK。

【DANNER】 ダナー MIZUGUMO FLIP ミズグモ フリップ D823000

ダナーの「ミズグモ」、

明確にリカバリーは謳ってませんが

なかなか良いです。

 

絶賛足底筋膜炎で

ずっと足の裏に画鋲が刺さってる感覚なら

まずABCマートでこちらを。

 

 

本題終了。

 

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【今日のおすすめの1足】

 

アディダス

「サンバ ジェーン」

14,300円。

adidas originals アディダスオリジナルス SAMBA JANE W サンバ ジェーン JQ6445 Mary Jane メリージェーン レディース

adidas originals アディダスオリジナルス SAMBA JANE W サンバ ジェーン JR1402 Mary Jane メリージェーン レディース

かわいいは正義、ということで。

ものすごく歩きやすわけではありませんが

まあ・・売れますよね絶対。

 

紐でぐしゃぐしゃってなるより

マジックテープのベルトで

脱着1秒の方が絶対いいでしょ。

 

これが足に響くなら(響きます)

使うのはリゲッタではなく

ソルボのハーフ、1780円。

外反母趾 外反対策ハーフ ソルボレディース ハーフインソールタイプ 送料無料 DSISソルボ外反母趾 ハーフインソール かかと

上から乗せるのが無難ですが

うまくインソールが剥がせれば

中にインサートしてもOK。

 

サンバくらい外側がカチっとしてる靴に

ソルボは本領を発揮します。

 

 

※過去ご紹介した靴はこちらにまとめてあります。

楽天ROOM

 

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【お知らせ】

 

・7月のフィッティング会、決まりました。

7月18日(金)と7月27日(の2日間で

各日

11時~、12時~、13時~、14時~、

15時~、16時~、17時~(NEW!)

の7枠です。

 

ごめんなさい、今回も抽選式です。

 

ご予約は6月21(土)・22(日)の2日間です。

①公式ライン→https://lin.ee/CK9Z29U

(24時間対応)

②HPの「お問い合わせ」→お問い合せ 

からお申し込みください。

 

料金・内容はこちらをお読みください。

7月の新宿フィッティング会

 

・ズーム相談

 

すみません、激混みです。

受けるだけ受けてますが

いったんメッセージお送りください。

現在10日ほど頂いてます。

 

・ライン相談

 

こちらも激混みです。

受けるだけ受けてますが

いったんメッセージお送りください。

すぐのご返答がしばらく厳しいですが

困ってる方、まず質問投げてください。

足と靴の オンライン 相談

 

 

・お買い物フルアテンド(月10名様限定)

 

8月のご予約まで承ってます。

こちらからどうぞ!→お買い物アテンド

 

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それではまた明日!