小中高生に増加する内また・O脚・つまさき歩きは、運動不足や「あひる座り」が原因。様々なアプローチがありますが、ひとつはヒザをぶつけるように歩くこと。軸が決まってまっすぐ歩けます。成長期には靴選びも特に重要。具体例を挙げていきます!
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