おつかれさまです
こまつ@shoes_komatsuです。
靴のインソールはマウスピースです。
今日はちょっと概念的な話なんで
「このインソールがいい！」って話でもないんで
あとから少しは紹介しますが
わかりそうなところだけ読んでください。
まったくモノはちがいますが、
インソールもマウスピースも
「体の軸を安定させる」って目的は
完全に一緒。
スニーカー、あるいは革靴でも
コンフォート系のを買ったら
インソールは勝手についてくるじゃないですか。
あれをなぜわざわざカスタムして
なんなら高いお金をかけて
別仕様にする必要があるのか。
力を逃さないためです。
ネットでも今こういう売り方してますよね。
マウスピース スポーツ ボクシング マウスガード 子供 大人 ラグビー 野球 格闘技 総合格闘技 食いしばり ケース
こっから私の脳内の言葉で
ぶわっと書いていくので、
がんばって全部理解しなくてもいいです全然。
力って使い方にもよって
まっすぐ、パワーロスなく歩ける、走れる
「コントロールする力」に注目されがちですが
それは「力」のほんの一部。
逆にあらぬ方向に曲がると
「関節をこわす力」にもなるし
「靴をこわす力」にもなります。
だから軸が必要で
「力を制御する必要」があるんです。
なんか中二病みたいな書き方ですが
本当なんすよ笑
・・・
具体例、あげましょう。
アメリカのバスケのNBAのスター選手で
ステフィン・カリーという選手がいます。
もう・・・すごい選手なので
各自調べてください。
（出典：https://www.nikkansports.com/olympic/paris2024/basketball/photonews/)
なんか口にくわえてますよね。
マウスピースです。
あ、もちろん本来は歯にガチっと
はめるものなんですが
リラックスしたときの癖なんでしょうね笑
バスケも選手同士ぶつかることも多いので
シンプルに歯と顎の保護の意味もありますが
・筋出力を高める
・首～頭の固定で体の軸を安定させる
目的です。
ちょっと前はスポーツ用のマウスピースといえば
ボクシングだけだったのが、
今ざっと調べても
・ラグビー
・バスケ
・サッカー
・柔道
・筋トレ
でもあたりまえになってるんですよね。
バスケつながりの話だと
こんな風景もあります。
NBAのゲームが終わったあと
スター選手がファンサービスとして
試合後の自分のバッシュを
観客に投げ入れる・手渡すこともしばしば。
たぶんスポンサーから何足も渡されてるし
それ自体がいい宣伝にもなるんでしょう。
このとき、インソール「だけ」は
慎重に抜いて、絶対に渡しません。
あくまで外側の「靴」だけ渡してるんです。
それだけ貴重だし
なくしたらパフォーマンスに響くんでしょう。
ボクシングとか格闘技の世界だと
トップどころだと
マウスピースに「数百万」かけてる選手も
いるみたいです。
一般人の場合はそこまで必要じゃない。
マウスピースも歯の矯正や
睡眠時無呼吸症候群のかた以外だと
あんまり使わないと思いますが
趣味でスポーツやってる方ならマウスピースの
合う/合わないの差ってわかるはず。
私は空手やってた時にマウスピースつけてましたが
たしか1,000円くらいのだったんですよね・・。
呼吸もしづらいし
「おえっ」ってくるんですよ笑
しかし偶然に10回に1回くらい
（なんか合うかも）ってやつに出会うと
めっちゃ動き軽くなるんですよね。
そのときはわからなかったんですが
かみ合わせが偶然よくなって
軸がまったくブレていなかったんです。
これが靴のインソールにも
まったく同じことが言えるんです。
合う/合わないがあるから
最近このブログでも「これがいい！」って
あんまり書いてないのはそのせい。
・・・
身体って重いんですよ。
軸の決まってない、コントロールの利かない
身体って重いです。
「酔っぱらった同僚」とか
「熟睡した子供」も
超重いですよね。
あれです。
逆に「軸が決まる」と
人の体ってこんなに軽いのかって
100人中100人感じますよ。
頭の重さが6～8キロ。
プラス上半身で数10キロ。
これがぐらぐら動いてたら
それだけで疲れますって。
ただ、フィッティング会とかで
いろんな体の方を見てきたり
お客様の持参される特注のインソールとかをみて
なんとなく「悪くはない」と思えるのが
この2つ。
・NB「サポーティブ」1496円。
ニューバランス newbalance サポーティブクッションインソール ユニセックス LAM35688-BK
グレーのやつと何がちがうの、って感じですが
ほとんど一緒です。
深く考えなくてOK。
・シダス「ウォークスリム3D」4000円。
SIDAS シダス 日本正規代理店商品 ウォークスリム3D ウォーク3D スリム インソール ウォーキングシューズ以外との同梱は出来ません
マウスピース スポーツ ボクシング マウスガード 子供 大人 ラグビー 野球 格闘技 総合格闘技 食いしばり ケース
マウスピース スポーツ ボクシング マウスガード 子供 大人 ラグビー 野球 格闘技 総合格闘技 食いしばり ケース
以上。
えっふたつだけ？って思ったでしょうが
普遍的に勧められるのは
現時点ではこのふたつです。
めちゃくちゃざっくりですが
NBはスニーカー用でカカト周りが普通の方、
シダスはスニーカー～ビジカジ用で
カカト周りが超小さい方って区分です。
シダスの他のタイプはヒールとの高低差とか
補強パーツに差があるので
実はかなり相性があります。
NBもスーパーフィートとのコラボは
めっっっちゃ人、選びます。
合わない人の方がはるかに多いのでは。
個人的に全然勧められないのは
・BMZ・ビルケン・ドクターショール
あたりです。値段の割に意味ありません。
あと、言うまでもありませんが
民間で5～6万超えるあたりは
いきなり初心者にはかなり眉唾です。
だったら整形外科の保険適用で
実質1～2万負担がいいでしょう。
マウスピースと一緒で
「軸を決める」ってじつはかなり
攻める方法なんです。
まちがえると靴以上に痛い。
お気軽にズーム相談でもライン相談でも
お聞きください。
遠隔でもかなりのところまで当てます。
新宿フィッティング会の
プチアテンドでも、完全フルアテンドでも
靴だけじゃなく
「このメーカーの、このインソールの
この大きさが正解です」ってところまで
必要ならアテンドしてますので
ぜひお頼りください。
→サービスとお値段 | 靴を選ぶ・あわせるプロ｜シューフィッターこまつ
最後宣伝になっちゃいましたが
まいっか。
本題終了！
・・・・・・・・・・・・・・・・
【今日のおすすめの1足】
大谷翔平はマウスピース派ではないですが
歯の矯正はやってますね。
インビザラインっていうんでしたっけ？
まちがってたらすみません。
インソールも確実に特注だと思いますが
メーカー名は不明。
たぶん契約通りNBのインソールチームが
カスタムでつくってるとは思いますが・・。
ただ、193㎝・97キロの
身体にケガをさせていない
最近のトレシューが見た感じだとこれ。
やっぱ安定感重視ですね。
NB「フューエルセル プロペル」。
11000円。
（メンズサイズのみ）
野球 FuelCell Propel v5 LB5 New Balance ランニング ウォーキング ジョギング 靴 メンズ レディース トレーニング BLACK (MFCPRLB52E)
一応「２E」表記ですが
体感的にはもっと広いですね。
そこまで「激厚底」ではなく
体重乗っけるとふかふか感はしますが
めっちゃ安定します。
TPUプレート（サーモポリウレタンの板）が
ふわふわのインソールの中に
入ってるんです。
履けばすぐわかります。
何度も例に出してますが
「砂浜の上」をずっと歩くと
関節にはやさしいけどめっちゃ疲れるじゃないですか。
そこに「板を1本」おくと
すたすた歩けるでしょう？
これも軸のひとつです。
同じことなんです。
やっすい「厚底・ふかふかシューズ」は
脱げるか、ケガします。
一応初心者モデルと謳ってはいますが
別にタイムを競ってない人なら
デイリーユースにも最高でしょう。
※過去ご紹介した靴はこちらにまとめてあります。
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【おしらせ】
8月の新宿フィッティング会、
＋ご希望者にはプチアテンド会は
こちらの枠が空いております。
25（日）
11時 12時 15時 16時
31（土）
11時 12時 13時 14時 15時 16時
ひとまず地震も落ち着いて
ショップにも秋冬物がちらほら入ってきました。
秋冬の靴がイマイチ、というかたは
ぜひどうぞ！
お申し込みは
・HP→フィッティング会
・公式ライン→https://lin.ee/CK9Z29U
・フリーダイヤル 0120-886-553
から受け付けております。
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ご相談に乗ります。
30分・3300円で15歳以下の方限定の
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実施中。
受け付けは→足と靴の オンライン 相談
・あんまりしゃべるのが得意ではない方には
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9月までのご予約も承っております。
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それではまた明日！
