おつかれさまです
こまつhttps://lin.ee/CK9Z29Uです。
いきなり説教です。
厚底シューズで階段を降りる際は、
逆ハの字歩行や手すりの利用を心がけて、
自分の体を守りましょう。
お隣さんがネンザしちゃいました。
・・・
状況：
雨の中、急いでスーパーの階段を駆け下りてる最中に、
足をかなりの勢いで外側にぐにっていったんです。
履いていたのはUGGの「CA-1 メッシュ」。
22,000円。
モデル自体はとてもいいモノですし
おすすめしたのは私です。
おそらくHOKAと同じ工場でつくってますし
ボンダイほど「ザ・運動靴」ではないし。
グリップが効くので、
ヒザを痛めている方でおしゃれを意識しつつ
そのへんを5000歩くらい歩き回る分には最適。
ただ、すべての厚底靴に通じますが、
くだりの階段は危ないんです。
底が厚い分、
足底感覚（プロプリオセプション）が鈍くなって、
ぐにっといくことがあるんです。
対策はひとつだけ、「気をつけること」。
マジでこれだけです。
他にはありません。
あ、今の「他」と「HOKA」を
かけたわけじゃありませんからね。
あははははははは。
ちょっと切腹してきます。
・・・戻りました。
普通に歩いたり走ったり登ったりは
ハイテク厚底は平気なんですけどね・・。
・・・
思い起こせば私もリペア時代、
ほぼ100％HOKAのボンダイを履いて
通勤してましたが、
駅の階段で「一段飛ばし登り」はできても、
「一段飛ばしくだり」は怖くてできませんでした。
今でもたまに夕方の新宿駅でみかけますが
あんなのやめた方がいいですよ。
こけて自爆ならまだしも、
他人を巻き込んだら重大事故案件です。
お隣さんの場合は単独でやらかし、
仕事中にどんどん痛くなり、
夕方にはギブアップして
足を引きずりながら帰宅したとのこと。
他人を巻き込まなくてよかったです。
帰宅してからいよいよ移動できなくなり、
（亀裂骨折もあるかな）と判断したので
急いで整形外科へ。
レントゲンを撮った結果、
骨折なし、靭帯断裂なし、
外側の靭帯が伸びただけと判明しました。
2日間の安静ということになって、
安堵されたようです。
ところで、私も高校時代に
まったく同じ個所を
骨折×靭帯断裂×リハビリ失敗を
トリプルコンボで食らいました。
手術、入院、リハビリで
1か月以上かかりましたし
その間当時の彼女はほかの男子と────。
おっと目から汗が。
・・・
なので、厚底シューズでくだりの階段は
本当に気をつけましょう。
気をつけてそーっと歩けばいいだけの
話ですけどね。
おすすめは逆ハの字歩行です。
かっこ悪いですが、早い話ガニマタですね。
重心がカカトにのっていれば「ぐにる」ことは
まずありません。
手すりも容赦なく使いましょう。
年齢がとか見た目がとか言ってられません。
濡れた階段はマジで一気にこけます。
自分の体を守ることと、
他人を巻き込まないのが第一。
結局、おとなりさんは
「次回からエレベーターにします」と言ってました。
でもそのスーパーのエレベーター、
しょっちゅう故障するんですけどね笑
HAHAHAHAHA！
本題終了！
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【今日のおすすめの1足】
地面が濡れてて
薄底だけど歩きやすくて
まあまあすべりづらいのはこちら。
コンバース「オールスター・ゴアテックス」。
17820円。
