おつかれさまです
こまつ@shoes_komatsuです。
今日もご相談がきています。
相談内容は、
「加齢による足の変化と
日常生活での足の変化について」です。
こまつさんのブログからお知恵をいただき、
いつも靴については
サイズの合う物を履いています。
とはいえ、現在43歳女性、
徐々にアーチが落ちてくる、
変形してくるという歳だと受け止めています。
現在の足の画像を見ていただき、
現在の足の状況・客観的判断・
これから気をつけた方がいい事・
やった方がいい運動などがあれば
教えていただければありがたいです。
お忙しい中すみませんが、
よろしくお願いいたします。
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