元・靴設計士 兼 現・靴修理人 兼 シューフィッター 兼 靴マニアのコマツです。

東京某所で靴修理やってます。イギリスのノーサンプトンで靴のあれやこれやを学んで、20代の頃10年間ほど靴の設計の世界にいました。30代からリペアの世界へ。靴フェチではありませんが、革靴からスニーカーまで、高いのから安いのまで、めったやたらと書いていきます。

248 重ーい月曜の朝はこの靴。ケンブリッジ大のガチ心理学応用です🧑‍💻

 

靴修理人 兼 シューフィッター 兼

靴マニアのコマツです。

靴修理という職業には、

もーーーんのすごくいいメリットがあって。

「月曜日がこわくない」。

不定休なんで、

「必ず日曜休みで月曜出勤」ってことが

まずありません。

サザエさん症候群がおこりません。

20代で靴の設計で会社つとめしてたころ、

日曜は夕方からそわそわして(悪い意味で)、

夜はなかなか寝付けませんでした。

そんな当時のコマツにこのメッセージを

送りたい。

「月曜日は金曜にはいてた靴をはけ」

ってね。

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ちょっと理屈っぽいので、

めんどい人は次の点線までとばしてください。

ちょっとガチンコな話ですが、

心理学で「情報バイアス」

Information bias

ってことばがあります。

Information bias (psychology) – Wikipedia

ものすごくざっくり説明しますと、

やや古い話ですが、1988年のケンブリッジ大学

研究で、「先にいい情報をすりこめばそっちを選ぶ」

っていうしごくまっとうな研究があり、

今世紀に入ってから

それを応用してるのが「ルーティン」です。

わかりやすい記事、のっけときます。

ルーティンの驚く効果とは? やりたくないことをルーチン化する方法 | 旅レンズ (tabilens.jp)

これ、月曜の重い朝に応用できます。

金曜日って、休みの前の日だからすこし

心がかるいじゃないですか。

その金曜にはいた靴を月曜の朝にはくと、

ちがう靴より全然メンタルがちがいます。

金曜のノリのドーピングがつかえるんです。

それを極限まで応用したのがスティーブ・ジョブズ

いつも同じ靴・同じ服を着るので

時間短縮にもなるし

メンタルを常に一定に保てます。

それくらい「かたちから入る」ルーティンは

イチローや五郎丸の例をもちだすまでもなく

とんでもなく強固なものです。

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なので、

「月曜だから気合入れなくては」といって

ピッカピカに磨き上げた靴や

新しく買っておろしたての靴などは

最悪の選択です。

コマツが20代にもどれるなら、それこそ

服から靴まで

「月曜日セット」を設定して、

月曜の朝は絶対にそれを着用するようにします。

なるべくリラックスしたセットでね。

それだけで日曜の夜はおだやかに

すごせたはずなんです。

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20代のコマツに履かせたいのは

絶対的・圧倒的にこの靴。

当時はスニーカーNGだったので、これ!

「クラークス・デザートブーツ

スムースレザーの黒。」

16900円。

 

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これは絶対いい。

最強・最高・最リラックス。

はくだけで「イライラできない」。

「金曜と月曜専門」だけで買ってもいい!

アンクルブーツ心理的に守られるし、

オイルレザーで天候、関係ない。

黒のスムースレザーだから、どんな場面でも対応できる。

生ゴムソールで疲れない。

さらに言えば、

ハトメがふたつなんです(重要)

「それがなに?」って思うでしょうが、

実はハトメ(紐を通す穴)がふたつだと、

絶対アジャストできないんです(笑)。

不思議なもので、穴が3つになると

一気に「締め上げる」ことができます。

緊張感がほしいときや、ガンガンあるきたいなら

紐の穴は3つ以上がおすすめ。

逆に、強制的にリラックスしたいなら

「ハトメふたつ」はホントにおすすめ。

実際にはくと、秒でわかりますよ。

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もうちょいフリーな職場ならこれもアリ。

同モデルの「チェスナット」。

ようするにダークブラウンです。

さらにクレープに色をつけてないので、

見た目にも心理的にもかるい。

14290円。

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アッパーに軽くオイルもはいってるので

雨、みぞれ、平気です。

磨くのも100均の固形ワックスでOK。

高いシューケア用品をそろえる必要はない。

月曜の朝がつらいかたは、

いちど店で足、通してみてください。

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【今日のおすすめの1足】

週末がたのしくなる靴、

紹介します。

もはや名作・ダナーフィールド。

27500円。

   正規取扱店 DANNER (ダナー) D121003 DANNER FIELD ダナーフィールド ブーツ TAN/D.BROWN 楽天で購入

値段も品質のうち。

6万はらって、同じスペックのダナーライトを

買う必要はありません。

(ファッションなら別ですが)

もうこのモデルに関しては・・・・

なにもいうことがありません。

コマツはこれと3年以上の付き合いですが、

最高。

最高すぎて、台風の日とかでも

あんまり職場に履いていきたくない。

いや、けっきょく容赦なくはきますけどね。

あーーーーーーー。

キャンプ行きたいなーーーー。

焚火したいなーーーーー。

最低3泊!

夜中まで飲んで、

アイフォンで深夜ラジオ聞きながら、

気づいたら寒さで起きて。

テントの中の寝袋にもぐりこんで。

昼過ぎまで寝る。

起きたら自重で筋トレ。

ロッキー3のあれですね。

腕立て・スクワット・腹筋・背筋

×3セット。

最高じゃないですか。

で、おんなじ場所で3泊。

コンビニでおでんと焼き鳥買って、

ビールとウイスキーも買って。

テキトーな焚火でもも肉かハンバーグ

焼きましょう。

日中は酒飲みながら

ふだん読まない難しい本とか、

あえてのミスマッチな本を持っていくわけですよ!

焚火テーブルはレンタルするか、

キャンプ場で借りましょう。

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絶対やってやる!

それではまた明日!