おつかれさまです
こまつ@shoes_komatsuです。
「足と靴の無料相談9」、
今日も気合を入れて回答して参ります！
今日は体重とフィット感について。
体重か・・・。
いきなりなんですが
ブログを書いたり読んだりすると
意外とやせる方、多いみたいです。
わかる。
頭の体力と取材をするのに歩くのと
集中力で一気に書ききらないと絶対に
ダメなので
書いてる間は食事をとりません。
ブラックコーヒーのみです。
健康的に体重が減りました。
文章を書いてても、たぶん読んでても
脳内のブドウ糖を大量に
消費するからじゃないでしょうか。
とうことで体重にお悩みの方は
すきま時間にお読みください・・。
（※効果には個人差があります・・）
さて！
ご相談はこちら。
〇やせてサイズが合わない
ご相談を抜粋。
相談は「靴のサイズが合わなくなった」ことです。
去年の春からダイエットを始め
10Kgほど痩せました。
靴のサイズも小さくなったようです。
出産前は23cmに近い22.5cmでした。
妊娠出産時には足のむくみもあったと思いますが、
23はキツく、23.5cmを履くようになりました。
もう自分が痩せるなどと
思ってもいませんでしたが、
ウォーキングをする時間が出来ると、
元々歩くのが好きでしたのでハマりました。
完食を辞めカロリーを少し抑えると
面白いように痩せました。
相談したい靴は、
ホカのクリフトンエッジと
ムーンスター エイトテンス の
ローファー スリッポン です。
クリフトンエッジはクリフトンを
量販店で試着してから注文しましたが、
タンの部分がペラペラでした。
なのでタンの部分にタンパッドを装着し、
歩くとそこそこfitしましたが、
今はちょっと大きすぎるなと…。
１００均の中敷きを入れましたが、
踵の部分が幅は良いのですが
長さが大きいのかなと思っています。
同じくエイトテンス スリッポンは
まだ何もしていない状態です。
こちらは学校行事（それぞれ役員をしていて）
脱ぎやすさを考えて購入したので、
ちょっと多きくてもいいやと思っていたのですが、
「ちょっと」ではなくなってきました。
洋服のサイズも合わなくなったので、
新しく買うものは
それぞれのサイズに合わせて買いますが、
すべて一新することは難しく、
できれば使えるものは
もう少し長く使いたいと考えております。
宜しくお願いします。
ご相談はここまで。
ありがとうございます。
大きいサイズをジャストに近づけるのは
邪道ではありますが
そこを何とかするのがプロです。
テンポよく答えていきましょう！