元・靴設計士 兼 現・靴修理人 兼 シューフィッター 兼 靴マニアのコマツです。

東京某所で靴修理やってます。イギリスのノーサンプトンで靴のあれやこれやを学んで、20代の頃10年間ほど靴の設計の世界にいました。30代からリペアの世界へ。靴フェチではありませんが、革靴からスニーカーまで、高いのから安いのまで、めったやたらと書いていきます。

475 オールスターで歩くとヒザ壊します!

 きのうのブログで

無意識に書いたひとこと。

 

オールスター(もしくはVANS)で

ウォーキング はNG。

ヒザこわします。

 

意外と共鳴される方いらっしゃいまして。

一周まわってびっくりしました。

 

いやそりゃそーでしょ!と

一瞬思いましたが

意外とわかってない人多いかも。

 

上から目線ですいませんコマツです。

 

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先に言っておきますが

オールスターは悪くない。

だってバッシュだもん。

 

いいですか。

 

みなさんも体育の時間でやったでしょ

庶民シュートと

ピボットターン。

 

足元は?

木の床だったでしょ?

それだけでアスファルトからの衝撃の

3分の1以下!

 

そもそもの土俵がちがう。

 

アスファルトを歩いた場合

片足にかかる瞬間的な重力は体重の2倍。

体重が50キロなら、

片足に100キロ。

 

オールスターの

「ふかふか感」にだまされるな。

それはあくまで木の床の上で発揮するもの!

 

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もうひとつ。

 

オールスターってスリッパみたいに

どっからでもぐにゃぐにゃに曲がるでしょ。

(1910年代の技術なんだからしゃあない)

 

=不安定なんです。

 

足元がブレると、

当然上半身もブレる。

→関節が頑張る。

→靭帯も頑張る。

そりゃヒザも腰も壊れるわ。

 

成長期ならいいかもだけど

ウェイトがたっぷりついて

運動もしない柔軟性もない

「関節・靭帯・神経」がどうなるか

2秒でわかりますよね。

 

結論:

オールスターはおしゃれ靴。

ちゃんと歩くなら

それ用じゃなきゃダメー。

 

VANSも一緒。

モノはいいけど、スケボーの

あの衝撃に耐えるためだけに

開発されたもの。

歩いてはいけない。

 

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かといって炎天下のウォーキングは

危険極まりないですからね。

靴じゃないけど

これはマジでおすすめです。

 

ミニマルなステッパー。

 

ググるといろんなのでてくるでしょ。

ウェストがひねれるーとか

つっかえ棒つきーとか。

 

無駄。 

ただステップできればいい。

 

3980円のこれで充分すぎる。

 

 ステッパー 静音 ダイエット ミニステッパー 踏み台 室内運動 有酸素運動 室内 ◎ エクササイズ お腹 引き締め 高齢者 室内 エクササイズ 器具 健康 運動 器具 室内トレーニング 脂肪燃焼

 

もし田舎の新鮮な空気の中

(東京なら9月後半~)

散歩できるなら・・・

・・・ああ・・もうそれだけで贅沢よ。

 

・50キロ切ってればユニセックスでこれ。

アシックス「ターサー」。

 

メンズ:

 

 

 

ASICS(アシックス)ターサーエッジ(1011A544)(ランニング/ジョギング/マラソン/ランニングシューズ/シューズ/トレーニング/男性用/メンズ)

 

レディース:

 

【P3倍+10%OFFクーポン】アシックス レディース ランニング シューズ ターサーRP TARTHER RP 1012A928 701

 

どちらもアンダー9000円。。。。

 

ターサーがアンダー9000円て

なかなかのパワーワードよ!

 

店頭で履けば10秒でわかるよ。

 

・アンダー75キロの方ならこれ。

ホカオネ「クリフトン7」。

 

アンダー13000円。

 

 

メンズ: 

ホカオネオネ クリフトン7 1110508 BWHT ランニングシューズ メンズ HOKA ONEONE

レディース:

 ホカオネオネ クリフトン 7 1110509 BBRNZ ランニングシューズ レディース HOKA ONEONE

 

これも履けばわかる。

 

ユニセックス

・オーバー75キロの方はこれ。

 

ホカオネ「ボンダイ」。

私も履いてます。

 

メンズ:

 

ホカオネオネ ボンダイ7 1110518 BBLC ランニングシューズ メンズ HOKA ONEONE

16009円。

 

・・・って

ずいぶん安くなったな!

定価より5000円引き。

 

はい。もう重量なくなります。

 

レディース:

16170円。 

ホカオネオネ ボンダイ 7 1110519-BHBI ランニングシューズ 20FA BONDI 7 レディース

 

 体重が重いだけでなく、

変形性膝関節症、

腰のすべり症、

生来関節が弱いかたにもおすすめ。

 

ボンダイについては

私の親友が書いたこちらのブログを

お読みください。

 

重みが違うし、

やさしい。

 

私の文章が「松屋牛めし」なら

こちらは繊細なビストロのフレンチ。

 

それは毎日を幸せにするシューズ。ホカ・オネオネ ボンダイ6|ツチヤ・シャトル|note

t.co

ここまでのデティールは私には書けん!

 

 

本題終了!

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

ご褒美タ――――イム!

 

【今日のおすすめの1足】

 

盲点of盲点。

 

エアハラチの赤!

(レディースサイズのみ)

 

11999円。

 

NIKE HUARACHE RUN (GS) university red/university red 654275-600 ナイキ エアハラチ レディース スニーカー ガールズ レッド 赤

 

野郎だとうざい。

女性なら犯罪に巻き込まれない。

 

ここまで赤いと気持ちいいよねー。

 

ザクっていうか

ゲルググ

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ゲルググっていうか

ゾイドのレッドホーン。

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赤い靴~♪なんて歌ってる場合じゃねえ!

いやほんとあの童謡は罪。

大っ嫌い。

 

 

赤はシンプルにキレイでしょ。

情緒やら政治色を混ぜるな!

赤は赤。

それ以上でもそれ以下でもない。

 

まあ・・・・・・

私は青が好きなんですが。。。

共和国軍側なんですが。

赤の狂気、

嫌いじゃないっすね!

 

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それではまた明日!