おつかれさまです
こまつ@shoes_komatsuです。
K様からご相談を頂きました。
早速ですが、アドバイスをお願い致します。
課題はテーマパークを含む数日間の旅行に使う靴です。
（雨天のケースは無視していただいて結構です）
48歳、身長173センチ、体重65キロ、
現在の習慣的な運動は、毎日30分程度の犬の散歩、
週1回（2時間程度）のロードバイク、といった程度です。
学生時代に患ったアキレス腱炎の後遺症でしょうか、
今も疲労時は違和感（ふくらはぎにかけて張り）があります。
早速ですが、アドバイスをお願い致します。
近年フィットした（と感じた）靴は、、、
・アシックス：DSトレーナー～文句なし、色味も落ち着いていて普段履きできた
・アディダス：スーパースター80s～ライニングもレザーで馴染みが良かった
・ムーンスター：ローバスケット 26.5センチ～現在使用中だが連日着用は足裏がシンドい
・チャコ：Z1クラウド 27.0センチ～現在使用中だが連日裸足着用はストラップで擦過する
・サロモン：XAPRO3Dv8GTX 27.0センチ～現在使用中だが暑いので夏場は雨天限定
どうにも合わなかった靴は、、、
・アディダス：ピュアブースト～アッパー、ソールともに不安定でフラつく、膝蓋靱帯に痛み
・ナイキ：タンジュン～アッパーのホールド感が薄くフラつく、前下がりでつまづく
・ナイキ：エアフォース1～アキレス腱に痛み（硬いソールを屈曲させようと負荷が掛かった？）
・プーマ：アーミートレーナー～外側縦アーチに痛み（トレードマークのサポートが強すぎた？）
・ニューバランス：574～カカトがユルく深い、アキレス腱とくるぶしに接触、試着で断念
・ニューバランス：996、574レガシー～周囲がキツい、試着で断念
抜粋しましたが
ご相談は以上です。
これから旅のシーズンですね。
テーマパークで
ひたすら立って「耐える」方も
多いでしょう。
ご参考になるかと思いますので
公開回答させて頂きます！
・・・
気付くままどんどん書いてしまうと、
まず足型に問題はありません。
めっちゃ健康的なお足です。
ふくらはぎの張りは
アキレス腱炎の後遺症と
おそらくですが
ふだんの立ち方・歩きかたにも
由来してるかもです。
私もそうなんですが
立ち姿勢のときも歩くときも
母指球（指のつけね）に
体重がのっかってます。
K様もおそらくそうでしょう。
クセですしメリットもあるので
今さら直す予定はありませんが・・。
メリットは「小回りが利く」ということ。
人混みでぶつかることが
ほぼありません。
現役もしくは
かつて「がっつり」運動に
打ち込んだ方は
ふくらはぎに疲労がくる傾向があります。
で。
靴ですが
ざ────────っとラインナップを拝見して
まっさきに気づいたのが
合う・合わない靴が
安定性＞柔軟性
ということです。
エアフォース１とプーマに関しては
単純に相性でしょう・・。
母指球で強くけり出して
歩いてるはずなので
ふくらはぎにも疲労は直にきます。
NBはクラシックタイプなので
どうしても
アキレス腱＋カカト周りの
ホールドが甘いんですよね。
アディダスのブーストや
ナイキのタンジュンも
「止まる」というよりは
「動き回る」ことに特化してるので
安定性には欠けます。
アシックスのDSトレーナーは
いいところに目をつけられましたね・・。
デザインで引っかかる方が多いんですが
安定感は抜群です。
（ただし今
在庫どこにもないんですが・・。）
スーパースターも
安定感があるわりに
履きこなせる方は
履きこなせます。
そうでしたね。
（厳密には「プロモデル」でしたが）
サロモンも然りで、
K様の場合必要条件は
「べたっ」と足裏が全面に
地面に着く安定感です。
ここ意外と重要！
K様だけでなく
夏休みにテーマパークに行かれる方！
テーマパークだけじゃなく、
旅って意外と「立ってる」「待ってる」
時間の方が長い。
底がぐにゃぐにゃの靴は
圧倒的に疲れます。
・オールスター
・VANS
あたりは盲点でしょうね・・。
昔ながらの「ズック靴」です。
事実K様も
・ムーンスター：ローバスケット 26.5センチ～現在使用中だが連日着用は足裏がシンドい
と仰ってます。
底は意外と厚いんですが
よくも悪くもどこでも曲がるので
安定感には欠けます。
テーマパークで「2時間待ち」とかだと
ふくらはぎか
意外に腰もやられます。
不安定を立て直そうと
体幹に思いっきり負担がきますので・・。
個人差ありますが、
意外にも流行りの厚底靴は
歩くのは厳しいですが
「立つ」「待つ」のは疲れません。
底がかたくて
つまさきに負担がかかりませんので。
・・・
K様、そしてテーマパークに行かれる方には
このあたりがおすすめです。
・安定感があって
・歩くのも待つのも苦ではなく
・疲労感が残らない
これが条件。
であれば────────
①アシックス「GT2000」。
1万円前後。
アシックス メンズ ランニングシューズ (GT-2000 11 マラソン 長距離 駅伝 トレーニング ランニング 運動靴 スポーツ レース asics あす楽) 1011B441
ランシューで「安定感」といえば
まずはこのモデルなんです。
「世界で一番売れてるランシュー」の
記録はたぶんいまだに
破られてないかと。
弾みます。
弾むのに、絶対的安定感なんです。
ちょうどHOKAと
アディダスのスーパースターの
いいとこどり、といったところ。
アッパー（上の部分）も
締めるところは締めるので
ナイキのタンジュンみたいに
ふらふらしません。
ソールも軽いわりには
がっしり「八の字」なので
NBのクラシックとは
全然ちがいます。
メガスポーツ店なら
確実にどこでも扱っています。
GT2000はモデルチェンジも早く
「型落ち」がすぐ安くなるのも
うれしいところ。
ガチラン勢以外には関係がないので
型落ちをガンガン狙いましょう。
注意。
似たもので「GT-1000」というモデルも
ありますが
値段も7000円台と安いんですが・・
やわらかすぎます。
靴屋で足を入れた瞬間は気持ちいいですが
長く履くには厳しい。
もともとガチラン/ウォーク用で
「立つ」「止まる」ことは考えてないので
仕方ないんですが
ここは妥協せずにいきましょう。
②ミズノ「ウェーブライダー」。
型落ちならアンダー1万。
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ぎゃあああああああああ
在庫がああああああああ！
・・・ないんですいっつも。
これはショップに行っての
運試しの領域です。
アシックスのGT-2000のライバルといえば
ミズノのウェーブライダー。
こっちはわかりやすく
プレートが入ってるので
安定感は見た目以上。
世界的に目をつけられてる
ヤバいやつなので
サイズの在庫があったら
即ためしてください。
20年来このシリーズしか履かない！
って方、
何人か知ってます。
（スポーツショップの店員さんですが）
③オン「ロジャー」。
16280円。
「スーパースター」の
令和バージョンだと思ってください。
数回前にも登場してますが
ここまで見た目と履き心地に
ギャップがある靴もありません。
安定感は抜群。
なんせ軽いし
「立つ」「歩く」「魅せる」の
3拍子そろってます。
今どこでも絶賛セールの時期じゃないですか。
このモデル、しばらく前から
世の中にありますが
セールなってるのを見たことがありません。
っていうくらいには実力があります。
K様の場合
ハイテクだけじゃなく
ローテクも守備範囲OKとみましたので
まずこの「ロジャー」と・・・
がっつりクラシックで勝負するならこれ！
④K-swiss「クラシック88」。
9550円。
ケースイス クラシック 88 メンズ レディース ウィメンズ スニーカー 靴 K SWISS CLASSIC 88
これが「痛い」っていう方に
会ったことがないんですよね・・。
昨日の今日でなんなんですが
思い出しました。
この靴（というかブランド自体）
私、四半世紀前にちょっとだけ
携わってますｗ
〇－ガルがつくってた時代が
ありまして。
いじってはいませんが仕様は
チェックさせて頂いた記憶があります。
見た限りこのモデルは
いろんなメーカーを渡り歩いてますが
インソール以外かわってません。
ベロ裏のつぶつぶの通気孔も
なつかしい・・・。
まあ、デザインなんですがｗ
K様のお足ともシンクロしますが
それほど指の下に
必要以上に重心はかからないはずです。
足首～ベロ周りの
アンクルパッドも相当厚めで
かかとの設計自体もかなり細く
とにかく余計なパーツがないので
当たりようがありません。
屈曲性もデザインの割に
申し分ないので、
エアフォースの二の舞にはならないかと。
実物を置いてある店が少なすぎるのと
（ゼビオ系列が中心）
チヨダグループで5000円くらいの
そっくりな廉価版が売れてるんですよね・・。
そっちは明らかにアウトなつくりと
履き心地なので手を出してはいけません。
・・・
旅行先だと・・とくに
ネズミの国なんかを思い出すと
ひたすらの「待ち」なんですよね・・。
仮にですがあきらかに
「2時間待ち」
「3時間待ち」とかが
わかってる場合なら、
私ならビルケンを1足持っていきます。
ビルケンは「歩く」靴（サンダル）ではなく
「立つ」靴としては優秀。
ふくらはぎにも腰にも
負担はかかりません。
（K様の場合はChacoでOKです！）
サンダルならそれほど荷物にも
ならないと思いますので、
万一立ってる時間が長そうなら
ビルケンも意外に役に立ちます。
私からの回答はこんな感じです。
ご検討ください！
本題終了。
・・・・・・・・・・・・・・
【今日のおすすめの1足】
サイズさえあれば
春夏秋冬
これでいけます。
アシックス「ゲルライト3」。
9625円。
ゲルライトが
こんなに人気が出るとは・・・
ってぼやくのは
今年3回目くらいですかねえ。
外からはみえませんが
高校時代にダメになったやつを
ちゃんと割ったことがありますが
αゲル、しっかり入ってます。
意外にちっちゃくて
500円玉くらいの大きさ。
厚みもコイン2枚分くらいなんですが
これだけで足へのダメージ、
全然ちがったんですよね・・。
ナイキのエアが売れまくって
各メーカーが焦りまくって
いろんなもの入れてましたね────。
陸上部で一番評価が高かったのが
やっぱαゲルでした。
2番目が出たばっかりのナイキのズームエア。
どっちも四半世紀たっても
しっかり生きてます。
・・・・・・・・・・・・・・・・
最後、いつものCMです。
足と靴にお困りでしたら
365日24時間
ご相談承っております。
↓
お子様からシニアまで
どんとこいです。
お気軽にどうぞ！
爆速でお答えしております。
お知らせしてるとおり、
たいへん申し訳ありませんが
ブログでの公開回答、一時見合わせます。
ただしご希望の方は遠慮なくご一報ください！
PV数関係なくブログにした方がいいと思うことも
しばしばありますので。
公開・非公開に関わらず
ご相談に関するフィードバックも
1～2回無料でやってます。
ご相談者様には本当に感謝しています。
ネット越しの真剣勝負なので
私の視野を広くさせてくれますし
リサーチのフットワークも
軽くなります！
靴のお買い物アテンドもやっています。
こちらもよろしくです。
↓
今までブログでご紹介した靴は
こちらにまとめてあります。
↓
シューフィッターこまつ のROOM - 欲しい! に出会える。
ぬるっとYouTubeはじめました。
「シューフィッターこまつ
足と靴のスペシャリスト」
です。
日替わりで靴のことを
なんかしゃべってます。
↓
https://www.youtube.com/watch?v=O71itbBG19Q
おすすめはショート動画。
1分で言いたいことは
だいたい言えますのでｗ
完全脱力系ですので
缶コーヒーでも飲みながら
なまあたたかい目で見てください・・。
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※7月19日追記：登録者600人超えました！
本当にありがとうございます！！！
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それではまた明日！
