おつかれさまです
シューフィッター佐藤靖青です。
このブログはアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。
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なんでかわかりませんが
GW前になって「ジム用の靴」の
ご相談が増えてるんで、まとめます。
ジム＝室内 なので
通常のスニーカーとは選ぶ基準が
意外に真逆です。
ふっかふかハイパークッションだと
全然ふんばれませんし（力が逃げる）
木やコーティングされた床だと
意外にすべるんです。
・ウェイト
・ランニングマシーン
・HIIT
・ズンバとかのダンス系
このあたりに良さげな靴を
手あたり次第紹介します。
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①王道オブ王道
ナイキ「メトコン7」
14630円。
ナイキ（NIKE）（レディース）ジムシューズ トレーニングシューズ フリー メトコン 7 ブラック II7406-002 フィットネスシューズ スニーカー
相変わらずの人気ですねメトコン。
町中で履く方も多いですがこのモデル
本来は室内専用なんすよ。
外で「厚底スタイリッシュスニーカー」として
履いてもいいんですが・・アウトソール薄いんで
コンクリの上では長く持ちません。
ジムで履くと一気に生きます。
グリップ・安定感・適度な硬さで
無双でしょう。
デザインもちょっとエアジョーダンの
10・11あたりに寄せてるので
ナイキ好きにはたまんないですね。
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②コスパ最強
ワークマン「BMZアシトレウォーキング」
3990円。
底かなり薄いですし
意外に曲がりません。
「曲がらなさ」こそが室内トレーニングでは
一番重要です。
ウェイトはふんばるじゃないですか。
ランニングマシーンは
ベルトの上がやわやわじゃないですか。
だから力を逃さないために
なるべく底は薄く、特に初心者は
曲がらない方が安全。
ここが屋外用ランニングシューズと
真逆なとこなんです！
このへんが屋外ランニングの代表格ですが
室内トレーニングとの相性は最悪。
・力逃げる
・不安定で足首ぐねる
・ローリング効きすぎてこける
いいことありません。
割り切りましょう！
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③型落ちのバスケットボールシューズ
アシックス「アンプレアルス ロー」
8340円。
アシックス（ASICS）（メンズ、レディース）バスケットシューズ バッシュ UNPRE ARS LOW 2 アンプレアルス ロー 1063A083.750
ゼビオとかDEPOとかのガチスポーツ店だと
最新じゃない「型落ち」のバッシュが
7～8千円で買えます。
カラーもデザインも気にしないなら
十分アリです。
バッシュ、バスケじゃなくても
室内のトレーニングに使ってください。
相性は抜群ですので。
エアフォースとかダンクとかの
オールドスタイルでもいいんですが・・
機能でいえば最新の軽量バッシュには
かないません。
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③室内だからこそ生きる
NB「90/60」
New Balance U9060 GRY ニューバランス シューズ・靴 スニーカー グレー【送料無料】
ブログでもYouTubeでも
「外を歩く用」としてはNGと言ってますが
室内限定なら話は別。
グリップするし安定するし
こんなファッションスニーカーでも意外と
ガチンコで動けます。
ただ、全部に共通することですが
紐だけはきちんと結んで、解いてください。
紐結びっぱなしで指ズボで履いてると
確実にケガします。
本題終了。
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【今日のおすすめの1足】
ナイキ「ショックスR4」
17930円。
ショックスも室内に強い！
コンクリの上だと1年の命なので
買っちゃった人はジム行きましょう。
ナイキ ショックス R4 NIKE SHOX R4 シルバー/ホワイト/ブルー HQ1988-005
本気でコラム（バネ）が跳ねるので
飛びすぎ注意。
しかしこれをコンクリの上で履くと
・脱げる
・曲がらないから引きずる
・アウトソールが超薄いから一気に穴が・・
・バネついてるのに意外と硬くてヒザが・・
スニーカー＝歩きやすいんじゃなく
使い分けが必要なんです。
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【お知らせ】
各種ご相談、承っております。
・ズーム相談、ライン相談
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現在6月分までのご予約を受けています。
ぜひぜひご利用ください。
それではまた明日！
