シューフィッター佐藤靖青(旧・こまつ)@毎日靴ブログ

東京某所で靴修理やってました。イギリスのノーサンプトンで靴のあれやこれやを学んで、20代の頃10年間靴の設計の世界にいました。30代からリペアの世界へ。靴フェチではありませんが、革靴からスニーカーまで、高いのから安いのまで、めったやたらと毎日書いていきます。修理は9月で退職。現在「全国どこでもシューフィッター」として活動中。HPはこちらhttps://sf-komatsu.com/

2012 「たった2.5cm」で首に+4kgの負担?──“座る首”は足元から整える話

 

おつかれさまです

シューフィッター佐藤靖青です。

 

このブログはアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。

 

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首の座る位置って

なかなか面白いんですよ。

 

先日衝撃的なデータを目にしまして。

頭がたった2.5㎝前に傾くだけで

首にかかる負担が+4㎏。

 

なかなかの数字じゃないですか?

そりゃデスクワークの方とかシニアの方は

首がどんどん押し出されるわけです。

 

そんな私も他人事ではなく

現場仕事からパソコンに向かう時間が多くなり

気をつけないと首が前に出ています笑

 

後頭部にダンベルでもつければ

ちょうどいいんでしょうが

それはそれでなんかこう問題があるので

使いましょう、インソール。

 

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首の位置まで変えるなら

最低価格の製品がふたつ。

いつものですが5000円切るのって

なかなかないんですよ・・。

 

①バネインソール「ライト」

4290円。

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②ザムスト「フットクラフト・ミドル」

4768円。

【15時までの注文で即日出荷可能※お届け日時を必ずご指定ください】ZAMST ザムスト フットクラフト スタンダード クッションプラス ミドル

いや、合うかどうかわからない市販品より

整形外科で保険適用で

オーダーメードインソール作った方が

確実じゃん、と思う人もいるでしょう。

聞いた話では実費6000円で作成した方もいます。

 

が。

ぶっちゃけ病院でのオーダーメードって

人とか業者によって

めちゃくちゃクオリティに差があるんです。

 

写真とればよかったんですが

マジでこないだ

「保険適用で、これで15,000円かかったんですか?」と

ビビり倒してお客様に聞き返してしまった事例も

ありました。

 

全体がくにゃくにゃなんです。

一応、アーチは合ってるんです。

左右差もしっかりあるんです。

 

でも全体がくにゃくにゃだと

当たり前ですが体重のるとつぶれるんで

なんの意味もないんですよ。

 

しっかりカーボンとかポロンとかの

ハイテク素材を使って、

しっかり保険適用でつくる場合もあるんで

わかりづらいんです。

 

「どこの病院がいいですか?」と

聞かれることもありますが、

ごめんなさい、そこまでは知りません・・。

知ってたらこっそり教えてください。

 

話もどしますが

骨がしっかりプレートに乗って

足がびしいっとまっすぐになると

下半身が安定します。

 

安定した下半身の上に上半身が載って

はじめて首の座る位置も

元に戻るんです。

靴単独ではほぼムリ。

 

・・

 

話は以上です。

なんか今日エアコンの効き悪いんで

もう全裸でビール飲みます!

 

本題終了。

 

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【今日のおすすめの1足】

ホーキンス「タンガ」

3289円(+送料)。

【HAWKINS】 ホーキンス TANGA タンガ HS40070

ビルケンともめたサンダルですが

この値段ならこっちでいい・・。

感覚的にはビルケンの「ナロー」と

同程度の幅感で、だいたいの日本人向き。

 

ふかふかのリカバリーでかえって足が疲れるなら

このくらいのコルク&EVAの方が

ラクでしょう。

 

鼻緒でびしっと足裏使うんで

これはこれで姿勢改善にも効きます。

サイズ感ですが、スニーカー28.0㎝の私は

43でジャストでした。

 

 

※過去ご紹介した靴はこちらにまとめてあります。

楽天ROOM

 

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【お知らせ】

 

本日16時更新の日刊SPA!に寄稿してます。

nikkan-spa.jp

履いたらもう靴には戻れない!「猛暑でもガツガツ歩けるスニーカーサンダル」4選 | 日刊SPA!

熱い話題です。

もうこれなしに日本の夏、無理。

・・

 

・フリーダイヤル、廃止しました。

今後は 070-2823-9710 が直通電話となります。

朝10時~夜8時まで。

お買い物アテンドはこちらの電話番号でも

受け付けております!

 

・ズーム相談

 

すみません、激混みです。

受けるだけ受けてますが

いったんメッセージお送りください。

現在1週間ほど頂いてます。

足と靴の オンライン 相談

 

・ライン相談

 

こちらも激混みです。

受けるだけ受けてますが

いったんメッセージお送りください。

現状、3日以内にはご回答できてます。

足と靴の オンライン 相談

 

 

・お買い物フルアテンド(月10名様限定)

9月のご予約、開始しました!

こちらからどうぞ!→お買い物アテンド

 

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それではまた明日!